Xin chào! Tôi thức dậy vào giữa đêm, cảm thấy hơi ốm trở lại. Vì vậy, khi tôi thức dậy sáng nay, tôi không chắc chắn những gì đang xảy ra với cơ thể của tôi. Tôi vừa mới cảm thấy 100%, nhưng không thể thực sự đặt ngón tay lên nó. Tôi đã lấy nhiệt độ của mình và nó nói 97.3, điều này chỉ ngụ ý tôi đã chết bên trong nhưng tôi đã biết điều đó.
Vì vậy, tôi đã phải tự hỏi mình câu hỏi cũ –
Video mới nhất của tôi
Đối mặt với đề xuất mặt nạ để chạy và đi bộ bên ngoài
Mặt nạ để chạy và đi ra ngoài trong quá trình dịch coronavirus.
Bạn có cần đeo mặt nạ không? Mặt nạ nào là tốt nhất cho người chạy và người đi bộ?
Kiểm tra lựa chọn tốt nhất của tôi cho một mặt nạ.
Cộng với các khuyến nghị của CDC về thời điểm đeo mặt nạ và loại nào trong quá trình dịch Covid19.
Thêm trên Runeatrepeat.com
Nhieu video
0 giây 7 phút, 15 giây
Tiếp theo
Ngày đào tạo marathon ngày 3
00:51
Trực tiếp
00:00
08:21
07:15
chạy hay không chạy…
Hướng dẫn số 1 về việc chạy trong khi bệnh là một cách nếu nó ở trong ngực bạn nên nghỉ ngơi.
Và tôi không gặp vấn đề gì về ngực (ngoài trái tim đen nhỏ bé đó ở đó, nhưng tôi không nghĩ rằng đó là một vấn đề y tế).
Quy tắc số 2 là trước tiên hãy tự hỏi bản thân mình, đang chạy sẽ khiến bạn cảm thấy tốt hơn hay tồi tệ hơn?
Tôi đã chọn chạy willn khiến tôi cảm thấy tồi tệ hơn, nhưng tôi sẽ cắt ngắn kế hoạch của mình và làm cho nó dễ dàng. Cộng với Mizuno vừa gửi cho tôi thiết bị mới để thử nghiệm và tôi cần phải chạy vì nguyên nhân. (Nguyên nhân là RER, xin chào.)
Tôi đã thực hiện 7 dặm trong Mizuno Evo Cusoris (từ đội hình tối thiểu của họ). Cho đến nay tôi đã đào chúng, trọng lượng rất nhẹ.
Đăng chạy ăn.
Nói về trứng…
Đêm qua – Bạn đã bao giờ nghe thấy thuật ngữ này, Bữa sáng cho bữa tối sẽ khiến bạn mỏng hơn. ?
Có lẽ là không trừ khi bạn theo dõi tôi trên Instagram vì tôi chỉ làm cho nó lên. Không có gì.
Remix Dessert Remix ngẫu nhiên – Bí ngô, sữa chua cà rốt, ngũ cốc, hạt hướng dương.
Tôi cho rằng bạn có thể nhận được phương tiện truyền thông xã hội nếu bạn đang đọc một blog và nghiêm túc đang ghim các công thức nấu ăn và tập luyện ngẫu nhiên của tôi (cảm ơn). Nhưng trong trường hợp bạn cần một khóa học sụp đổ, tôi đã thấy điều này vào một ngày khác và nghĩ rằng nó thật buồn cười:
Thử thách tập thể dục 25 ngày – Ngày 4
Câu hỏi: Bạn đang viết ghi chú của mình cho ai?
Gửi cho tôi sổ làm việc
Tiết kiệm
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục chọn những điều này:
Những gì hủy bỏ Boston Marathon ngụ ý khi chạy – Podcast 125
Những gì hủy bỏ Boston Marathon ngụ ý khi chạy – Podcast 125
Làm thế nào Boston Marathon hủy bỏ tác động đến tất cả các vận động viên vào năm 2020. Cuộc đua của bạn sẽ là ảo? Chaning ngày dài của tôi và bo
Sải bước là gì và cách thực hiện chúng để chạy nhanh hơn
Sải bước là gì và cách thực hiện chúng để chạy nhanh hơn
Làm thế nào để chạy nhanh hơn. Chạy Strides – Chạy tập luyện tốc độ khoan. Đào tạo để có được nhanh hơn và PR với các bài tập tốc độ mới
Câu trả lời cho các câu hỏi đang chạy của bạn B Video
Câu trả lời cho các câu hỏi đang chạy của bạn B Video
Xin chào! Video mới ngay bây giờ trên Kênh TV Instagram RER! Tôi chia nó thành 2 video để làm cho nó đơn giản hơn để tìm câu trả lời
Đeo mặt nạ trong khi chạy bên ngoài
Đeo mặt nạ trong khi chạy bên ngoài
Mặt nạ để chạy hoặc đi ra ngoài trong quá trình dịch coronavirus. Hướng dẫn đeo mặt nạ từ CDC. đề xuất về BE
Đau chân cho người chạy – Gợi ý & Tài nguyên cho việc đào tạo InjuriES
Đau chân cho người chạy – Gợi ý & Tài nguyên cho chấn thương đào tạo
Các trang web và thông tin tốt nhất trên đỉnh của đau chân cho người chạy. Đau chân chạy có thể bị viêm gân hoặc gãy xương căng thẳng. Ch
Mục tiêu tháng 10 có thể in miễn phí bản in hàng tháng
Mục tiêu tháng 10 có thể in miễn phí bản in hàng tháng
Mục tiêu hàng tháng để chạy và tập thể dục. Mục tiêu chính, mục tiêu hàng tháng và các mục tiêu nhỏ được đặt ra theo tuần. Mục tiêu hoàn toàn miễn phí có thể in tháng PL
⚡ bởi ShareAholic
.